享受独立，至死至尊
老和死，哪个更可怕？
死，是一种解脱。而老，就可怕了，
尤其老到不能自理，可怕到生不如死，
可怕到时间是折磨你的魔鬼，
可怕到连做人的尊严都没有。
“这世界没有救世主，自立更生，自强不息，自己养自己。”
“最直接最有效的投资是，掌控自己舞台的身体和智慧。”
—《国安坛经》
高风险的骨病
日常生活造成行动不便、不能自理的主要原因除了痴呆症、心脑血管疾病、体衰外，另一个高风险的要因，却往往容易被忽视，就是摔倒和骨折！多为骨质疏松引发。
骨质疏松症，就是骨密度下降，骨骼变脆，引起骨头易折断的一种骨病。
骨质疏松对身体的伤害非常大，突发的跌倒、磕碰导致骨折，或不经意间出现了骨折现象，例如扭腰、弯腰、踢腿时。
然而，绝大多数人对骨质疏松症毫无觉察，这也增大了罹患骨折的风险性，不能及时防患于未然。
骨质疏松的可怕性，在于因骨折和疼痛会延长治疗时间，行动受到限制，身体失去了活动能力，体力会迅速衰退下去。
其结果因骨质疏松引发的不能自行站立，或卧床不起，造成痴呆症状的危险性大大提高。
骨质疏松与身体机能退化，患有其他疾病，身体营养不均衡等都有直接关系。
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骨质疏松易发人群
老年人，是骨病的高发人群。
女性，也是易患人群。闭经后的女性，体内雌激素下降，导致骨钙流失增多，骨密度下降，骨头变脆易骨折。另外怀孕期、 哺乳期的女性，体内若缺钙就很容易导致骨折等症状的出现。
年轻人，近年来患有骨质疏松的年轻人数呈上升趋势。很多人因为工作忙碌或慵懒，没有养成很好的锻炼习惯，造成身体虚脱，营养不良，骨钙流失，出现骨质疏松症。
有不良生活习惯和饮食习惯、以及患有其他疾病的人群，也是骨质疏松的高危人群。
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健康，需要提前投资
延长健康寿命，快乐自在地活着，从日常做好健康储备，做好点滴的健康投资，关爱身体做健康达人，为自己也是为家人！
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健康的饮食习惯。摄取全面充足的营养，保持适当的体重。
健康的心理。心胸坦荡，学会宽容。
健康的养生方法。找到适合自己增进健康的锻炼方法，和强化体质的营养补充剂。
「王国安益骨丹」含21种营养成分